乒乓球作为一项全球流行的运动，其单打比赛不仅考验运动员的技术与战术，更对规则的精准执行有着严格要求。其中，发球规则是比赛的基础与起点，一个合规的发球不仅能确保比赛公平，更能为发球方创造优势。那么，乒乓球单打中的发球规则具体有哪些核心要点呢？
首先，合法的发球动作是根本。根据国际乒联（ITTF）规则，发球开始时，球必须静止地置于不执拍手的手掌上，手掌张开，保持平伸。球必须近乎垂直地向上抛起，不得使球旋转。上抛高度不低于16厘米（从抛球前手掌静止位置算起）。这是确保发球公开、公平的关键。
其次，击球环节至关重要。当球从最高点下降时，发球员方可击球。击球点必须在球台端线之后、比赛台面水平面之上。这意味着不能进行“台内发球”或隐藏式发球。击球后，球应先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，触及对方台区。在双打中规则有所不同，但单打中此要求是基本标准。
此外，规则对发球时的身体和手臂位置也有规定。从发球开始到击球，球应始终在比赛台面的水平面以上和发球员端线以外，且不能被发球员或其双打同伴的身体或衣服的任何部分遮挡。这就是“无遮挡发球”规则，旨在让接发球方能够清晰看到发球的完整动作。
常见的发球违例包括：抛球高度不足、抛球时手掌未张开或球在手掌中移动、击球点位于台内或端线前、未近乎垂直抛球（斜抛）、以及用身体或手臂遮挡对方视线等。一旦被判违例，将直接失分。
理解并熟练运用这些乒乓球单打规则，尤其是发球规则，不仅能帮助运动员在比赛中避免无谓失分，更能通过多样化的合法发球技巧，如结合旋转、落点和速度的变化，在比赛开局阶段建立心理和技术优势。无论是业余爱好者还是专业运动员，深入掌握发球规则都是提升竞技水平的重要一环。
总之，精准、合规的发球是乒乓球单打比赛的基石。在练习与比赛中，务必注重规则的细节，养成良好的发球习惯，让技术与规则意识同步提升，从而在赛场上游刃有余。