在乒乓球比赛中，一发高质量、强旋转的发球往往是赢得主动权的关键。其中，“加塞”发球以其强烈的侧旋变化，能有效干扰对手接发球，创造进攻机会。但许多爱好者对“加塞”的具体规则和技巧存在疑惑。本文将通过图解方式，为您清晰解读。
一、什么是“加塞”发球？ “加塞”是乒乓球运动中的常用术语，主要指在击球时，通过球拍摩擦球的侧面，给球施加强烈的侧向旋转。这种旋转不仅包括纯侧旋，更常见的是结合了上旋或下旋的“侧上旋”或“侧下旋”。其核心目的是让球在过网后，飞行轨迹和落台弹跳产生不规则变化，增加对手的判断和接球难度。
二、规则核心与合法发球图解 根据国际乒联（ITTF）规则，无论发球如何“加塞”，都必须满足以下基本合法条件，下图展示了关键要点： （此处为图解描述：可设想一张分步骤示意图）
- 抛球阶段：手掌张开，球静止于掌心，近乎垂直向上抛起，高度不低于16厘米。
- 击球阶段：球必须在下降期击打，且必须在发球方端线之后、台面水平面之上。
- 遮挡规则：在抛球起跳到击球之间，发球员及同伴的身体、衣物不能遮挡对手观察球的视线。这是规则重点，任何形式的故意遮挡都属违例。 “加塞”发球本身完全合法，其技术核心在于通过公开、无遮挡的动作，利用拍形角度和摩擦轨迹制造旋转。
三、“加塞”发球的旋转原理与类型图解 理解旋转是掌握技术的基础。下图解析三种主要“加塞”发球的拍形与球旋转方向： （此处为图解描述：可设想用箭头标示球旋转轴的示意图）
- 纯侧旋发球：球拍近乎垂直，从左向右（或从右向左）横向摩擦球体中部。球绕垂直轴旋转，落台后向左或右侧向拐弯。
- 侧下旋发球：球拍后仰，从球的侧下部向侧下方摩擦。球结合了侧旋和下旋，过网后下沉快，并向侧方跳开。
- 侧上旋发球：球拍稍前倾，从球的侧下部向侧上方摩擦。球结合了侧旋和上旋，过网后会有向前向上的“拱”劲，并向侧方弹跳。
四、实战技巧与练习方法 要发出高质量的“加塞”球，需注意：
- 动作协调：利用腰、前臂、手腕的瞬间爆发力，集中摩擦。
- 触球要薄：球拍与球的接触应是一种“擦”的感觉，而非“打”的感觉。
- 落点结合：将强烈的侧旋与发到对方近网短球或端线长球相结合，效果更佳。 练习时，可先徒手模仿摩擦动作，再上台尝试从发纯侧旋开始，逐步体会侧上、侧下旋的手感差异。
五、常见违例与判断 在追求旋转的同时，务必规避以下违例：
- 遮挡发球：用身体、手臂或衣物在击球瞬间挡住对手看球的视线。
- 未垂直抛球：抛球角度明显偏离垂直方向超过规定范围。
- 台内击球：击球点位于台面区域或端线内侧。 合法、清晰的“加塞”发球，才是值得苦练的持久性技术。
总结 掌握乒乓球“加塞”发球，是迈向更高水平的重要阶梯。其精髓在于在严格遵守无遮挡等发球规则的前提下，通过精准的拍形控制和摩擦技巧，制造出变化多端的旋转。希望本文的图解与解析能帮助您透彻理解规则，科学练习，让您的发球成为比赛中的一把利刃。
0