乒乓球运动中，发球是比赛的开始，更是争取主动的关键环节。掌握合法发球的规则，不仅能避免不必要的失分，更能为战术实施奠定基础。本文将系统梳理并详解常被提及的“乒乓球发球的规则6”条核心要点，帮助您从规则层面精准理解。
一、发球基本站位与准备 发球时，球必须静止地置于不执拍手的手掌上，手掌应张开、伸平。球和球拍需位于比赛台面的水平面之上，且在端线之后。这是确保发球可见性与公平性的首要条件。
二、抛球的核心要求 发球员须用手将球几乎垂直地向上抛起，这是规则的关键。其中，“抛球高度”有明确要求：球在离开不执拍手手掌后，上升高度不得少于16厘米。抛球过程中不得使球旋转，且抛球路线应尽量与垂直线接近。
三、击球时机与位置 球在下落阶段方可击球，使其首先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，再触及接发球员的台区。在双打中，球则应先触及发球员的右半区，然后触及接发球员的右半区。
四、全程可见与无遮挡原则 从发球开始到球被击出，球应始终在比赛台面的水平面以上和发球员的端线以外；且不能被发球员或其双打同伴的身体或穿戴物遮挡。必须让接发球员和裁判员拥有清晰的视野看清发球动作的全过程。这是现代乒乓球规则强调的重点。
五、发球动作的连贯性与合规性 发球动作必须连续、一次完成，中间不能有停顿或假动作意图迷惑对手。击球时，球拍与球的接触点应在球台端线之后、比赛台面水平面之上。
六、常见违例情形解析
- 抛球高度不足：这是最常见的违例，需确保球抛起16厘米以上。
- 抛球角度过大：球明显向一侧倾斜抛出，不符合“近乎垂直”的要求。
- 未手掌摊平：用手握球或手指夹球抛起。
- 击球上升期：球在上升阶段就被击打。
- 遮挡发球：用身体、手臂或衣物遮挡了击球瞬间的动作。
总结 熟练掌握以上六条核心规则，是每位乒乓球参与者进行合规比赛的基础。规范的发球技术不仅体现了对对手和比赛的尊重，也能让自己的技战术发挥不受裁判判罚的干扰。建议在练习时有意识地对照规则，养成合法发球的良好习惯，从而在正式比赛中更加自信、从容。
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