乒乓球运动不仅考验技巧与反应，更要求对比赛规则有精准理解。其中，发球与计分规则是决定比赛走向的基础核心。掌握它们，不仅能避免不必要的失分，更能合理规划战术。
一、 合法发球的基本要求 合规的发球是比赛的首要环节。根据国际乒联（ITTF）最新规则，发球必须符合以下关键点：
- 静止与抛起： 发球开始时，球需静止置于张开的手掌上。随后，发球员须将球近乎垂直地向上抛起，高度不低于16厘米，且不得使球旋转。
- 击球时机： 球在下落过程中，方可击球。不能在上升期或最高点击打。
- 遮挡限制： 从抛球前到击球瞬间，发球员及其双打同伴的身体、衣物不得遮挡对手视线，确保对方能清晰看到球。
- 落点区域： 发球时，球须先触及本方台区，然后越过或绕过球网装置，触及对方台区。在双打中，球必须先后触及发球员和接发球员的右半区。
二、 现代计分规则详解（11分制） 目前通用的是11分制，其规则如下：
- 每局得分： 每局比赛先得11分的一方获胜。若双方比分达到10平，则需领先2分方可获胜（如12:10、13:11）。
- 局数与赛制： 一场比赛通常采用五局三胜或七局四胜制。
- 发球轮换： 每得2分后，接发球方即成为发球方，依次轮换。当比分达到10平后，则变为每得1分即交换发球权。
- 交换方位： 每局结束后，双方交换场地。决胜局（如第五局或第七局）中，当一方先得5分时，双方需交换场地。
三、 双打发球与计分的特殊规则 双打比赛在发球顺序和接发球上有严格规定：
- 发球区域： 发球必须从己方右半区发至对方右半区。
- 发球与接发球顺序： 比赛前通过抽签确定第一局的发球方和接发球方。此后，发球权每两分轮换，但接发球方的两名球员必须固定顺序。例如，A/B组合对阵X/Y组合，若第一球由A发球、X接发球，则此局中每当A/B方发球时，都必须是X接发球；每当X/Y方发球时，则必须是B接发球。此顺序在一局中固定不变。
- 局间轮换： 每局结束后，下一局开始时，发球方和接发球方可以互换（即上一局的接发球方在本局可以先发球），同时接发球队员的顺序也可相应调整。
四、 常见违规判罚与得分 了解违规情形有助于在比赛中保护自身权益：
- 发球违例： 如未抛球、抛球高度不足、遮挡发球等，首次一般警告，再次违例直接判对方得1分。
- 击球违例： 球未触及对方台区（“出界”或“下网”），判对方得分。
- 台面移动/身体触台： 在球处于比赛状态时，非持拍手触及台面或使台面移动，判对方得分。
总结 透彻理解乒乓球发球计分规则，是每位球员从业余走向专业的必修课。它不仅能帮助您在比赛中避免无谓失误，更能让您洞悉比赛节奏，制定更具针对性的战术。建议在练习中反复模拟规则场景，或观看高水平赛事时留意裁判判罚，从而将规则内化，真正享受乒乓竞技的乐趣与智慧。
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